护肤 on 理性谈风月

有毒婴儿用品事件：CSC又开始耸人听闻了

Wed, 18 Mar 2009 22:40:56 +0800

这几天忙着Blog改版，新闻关注少了。看朋友的开心网日志，才知道强生已经深陷“有毒婴儿用品事件”中了。

关于“有毒婴儿用品事件”，之前从台湾张丽卿老师的博客上早就看到过，不过并没有太当一回事。原因很简单，这次事件的始作俑者，是美国Campaign for Safe Cosmetics(CSC)组织发布的报告No More Toxic Tub。CSC这家组织，在之前一篇题为口红含铅又如何的帖子中提到过，当时此机构以作为食品大量使用的糖果的含铅标准来要求唇膏，从而得出许多唇膏是高危险的结论。有这样荒谬逻辑的组织，对他家的报告自然不会太当真——说到底，林子大了什么鸟都有，夸大部分产品的危害，为许多标榜自然、高纯度的产品变相做推广是常有的事情。

治痘产品两大流派

Tue, 06 Jan 2009 19:24:02 +0800

关于治痘产品其实已经写过很多篇，谈成分谈产品，不过似乎有疑问者依然众多。

这里就换一个角度，从大方向谈一谈流派。

暗疮的成因在全方位了解暗疮中已经详细介绍了，角质代谢不良+厌氧性细菌捣蛋就导致了暗疮的产生，所以外用治痘产品，一般也是从这两个角度入手，分成两大流派。

流派一：杀菌

既然暗疮是厌氧性细菌捣乱，那么治疗的第一策略自然是杀菌消炎。所以许多杀菌消炎类成分都会出现在治痘产品中，包括：

关于AmLactin 12%

Fri, 05 Dec 2008 10:40:57 +0800

有人问起对干性皮肤AmLactin 12%到底如何。这个产品以前听说过，不过在我自己的Blog上倒还真是没提及过，所以这里就说两句。

你若搜索AmLactin 12%，你会发现大多数都是与鱼鳞病联系在一起的。

橙花酵素治痘同样有点玄

Thu, 27 Nov 2008 10:10:47 +0800

听人说起了一个新的治痘品牌“利根川博士”，号称使用橙花酵素治疗暗疮有神效。

去它家中文官方网站看了一下，竟然号称是两位诺贝尔医学奖得主联手研制的，实在是牛X阿。不过说的越牛，我的疑问也越大。

利川根进，这位诺贝尔奖得主的确是有的，英文叫Susumu Tonegawa，现在在MIT，这是他的主页。不过，此君主页上的相貌，与这个所谓“利根川博士”上提供的恐怕差的太远了吧，下面左图是“利根川博士”网站上提供的，右图是MIT网站上货真价实的照片。

绿色胜肽甚是可疑

Wed, 15 Oct 2008 11:06:50 +0800

有朋友提供了一些线索，希望我帮忙鉴别一下被宣传为祛痘新星的“绿色胜肽”到底是否可靠。

这个产品的官网是http://www.ci-labo.com.cn，当然在百度百科里还有一篇更为玄乎的介绍。

不过我有几个疑问，与大家共同分析：

绿色胜肽到底是不是胜肽。胜肽大家现在也不陌生了，说到底就是氨基酸链式聚合体。一般来说，根据聚合的氨基酸数量来命名，比如六胜肽就是由六个氨基酸组成。虽然不同的胜肽大家可以注册自己的商品名，比如Argireline就是Acetyl Hexapeptide-3这个六胜肽的商品名。那么，所谓的Green peptides到底是几胜肽，它的学名是什么？
关于绿色胜肽的缘起，有这么一段介绍文字“2008年4月7日，英国诺丁汉特伦特大学（Nottingham Trent University）科学家阿莱科-贝利(Alec Peli)和理查德-波普(Richard Bopu)在伦敦发布《绿色胜肽研究发现报告》”。不过，访问这家大学，似乎搜不到这两位的资料，那么厂商是否能够提供更详细的研发人员介绍呢？所有的大学教员应该在大学的官方网站上都有他们的主页，厂商给出这个链接就足矣。
研究文献靠谱吗？绿色胜肽的官方网站上提供了一个“专业文献”的栏目，看起来煞有其事。但看它列出来的文献，发表刊物竟然是Green Health或者Daily Health这样根本不像专业学术期刊的杂志，更搞笑的是，一本杂志的名字竟然叫做“Nternational Research Center for Sensitive Skins”，不仅拼写错误，而且即使拼写正确也是一个机构而非学术杂志的名字。再搜索了一下，部分作者同样Google不到。

反正，我对这个产品总体是持怀疑态度的。其实治痘这回事，医学界研究了几十年，大浪淘沙最后剩下来的也就是维A酸、抗生素、激素等几种疗法，反正我对这种新成分新疗法从来是持保留态度的。其实对很多人而言，能够坚持用一段时间水杨酸，已经可以获得很好的疗效了。

请听张丽卿老师说六胜肽

Tue, 14 Oct 2008 23:38:05 +0800

有读者问起六胜肽，没什么研究，自然没资格回答。不过记得看过张丽卿老师的一篇长文，谈了很多业界“潜规则”，相当具有可读性。

为尊重知识产权，这里仅摘引部分，完整文章还请看原始链接：

治痘：甲硝唑涂比吃好

Thu, 25 Sep 2008 13:34:13 +0800

对于各类治痘的方案，平常还是颇为关心的。

最近听到一些用口服甲硝唑治痘的。甲硝唑对于厌氧性细菌的抑制的确很有效果，以前牙痛发炎的时候也吃过，不过为了治痘吃这个，未免有些小题大做了吧。

她是张丽卿老师

Fri, 29 Aug 2008 09:50:52 +0800

如果你对化妆品科学感兴趣，尤其是对于成分分析有兴趣，那么张丽卿老师是不能不知道的。

张丽卿，昔日那本《化妆品好坏知多少》无疑是许多人对化妆品成分分析入门的读物。当然，图书的坏处就在于出版周期长，且缺乏互动，难以从张丽卿老师那里学到最新的知识。

维A酸的自行增量检测涂抹法

Wed, 18 Jun 2008 22:44:03 +0800

关于维A酸如何涂抹最为恰当，之前介绍3分钟维A酸涂抹法，这里再介绍台湾宋奉宜医师倡导的“自我增量检测法”：

当肌肤属于正常清洁状态（空腹喝柠檬汁胃痛，应该不算是柠檬汁的错吧！？），每晚一次，取大约一颗绿豆大的药膏，于双手掌心搓开，均匀全脸涂抹。如果觉得“剂量太少，药物太乾涂不动”，也可以酌量与一般乳液混合使用。

知晓FDA防晒霜新规

Sat, 14 Jun 2008 22:35:49 +0800

最近才知晓，2007年美国FDA针对防晒产品搞了一个标记新规，看了一下新东西不少，这里择要介绍一下。不出意外，明年开始买到的美国防晒产品，应该都要符合这个规定才行了。

重新界定SPF含义。在很长一段时间，SPF是被作为sun protection factor的缩写来使用的。考虑到SPF仅仅是针对UVB的防晒系数，所以严格来说并无囊括所有的sun protection，因此FDA规定今后SPF的含义为sunburn protection factor，强调了只能防晒伤（由UVB导致）。
提高SPF系数上限。1999年制定的规范中，SPF允许的最高上限是30，超过的话只能标示为30+。如今则将上限提高至50，FDA对此的解释是SPF 50是目前可以准确测量的SPF值上限，再上去的测量就不太靠谱了。与此同时，为了与低一点呼应，在标记SPF时，必须加上UVB的前缀，强调仅是针对防UVB的测量。
增加防UBA的防晒系数。相比日本和欧洲，美国在防晒产品防UVA能力的标示上始终是大大落后，如今总算迎头赶上。本次美国采用的是1-4星级的表示法，星级越多表示防晒霜防UVA的能力越强。
强调了一些提示用语的使用，尤其是强调防晒霜并非防晒的唯一方法，减少太阳暴露暴露时间以及增加衣物也是同样重要。

下面是两幅示意图。第一幅是新旧两种规范下护肤品正面标示的对比。

3分钟维A酸涂抹法

Thu, 12 Jun 2008 23:23:39 +0800

感谢Moon网友提供的信息，找到了两种传统维A酸涂抹法的改良方法。这篇就且说Bershad Susan提出的“短时间接触涂抹法（Short contact treatment ）”。

新增“护肤心得”汇编

Mon, 09 Jun 2008 21:27:46 +0800

新建了一个Page，名叫“护肤心得”。

内容，则是过去过去近百篇护肤文章的汇总，将不同时期写就的不同文章，按照主题分门别类，方便诸位搜寻。

每天，多少都会有几位朋友来问关于护肤的问题，其中不少问题让我本身也受益匪浅，但也有不少问题，其实在我以前的blog中都有涉及或者都有回答。所以建议你有时间，不妨将那些旧文一一浏览一遍。毕竟，授人以鱼不如教之以渔，更深刻的了解一些护肤知识终究是好的。

Paula BHA 2%的pH测试问题

Fri, 06 Jun 2008 23:18:30 +0800

最近有好几位读者在Blog上和我说，在我之前我常用的痘痘护理液介绍的那个淘宝卖家那里买了Paula’s Choice 水杨酸2%的乳液，但是拿到之后按照我Blog上介绍的用pH试纸测试却发现不变色，所以询问是不是假货。

治痘的抗药性问题

Fri, 06 Jun 2008 14:02:34 +0800

在谈到治疗暗疮的药物时，很多人都会问到抗药性。看到宋奉宜一篇谈背部暗疮的Blog，其中正好有关于这个问题的阐述，这里摘引了供大家参考：

所谓「抗药性」，指的是药物因细菌代谢能能力上升之类的问题，使得药物被细菌加速排除，从而降低药效的现象。可是「硫磺水」的作用机转不是这样——硫磺水使用的原理，基本上是化学性杀菌能力，与抗生素一类的药物使用特异性杀菌能力不同。所谓「化学性杀菌」的意思，就是说某些物质利用酸硷度、腐蚀性等化学能力，直接对生物产生伤害；比方硫酸、盐酸或硫磺水。除非非常特殊进化的细菌，像是海底火山口周边的嗜硫菌，基本上无法抵抗硫酸的伤害。

无论何时都要保湿

Thu, 05 Jun 2008 22:52:47 +0800

水是生命之源，同样也是维持皮肤良好状态的重要因素。这个道理如今已经可谓是众人皆知，可是甚至在上个世纪初期，很多皮肤学家根据千百年来使用油质护肤的经验，还以为使皮肤具有光滑莹润外观的是油脂，而忽略了保湿的重要性。

高伦雅芙挥别benzoyl peroxide

Wed, 04 Jun 2008 19:11:30 +0800

关于高伦雅芙(Proactiv)，这个Blog之前就写过两篇。

第一次关注到这个品牌时，写了一篇不推荐Proactiv(高伦雅芙)，指出其中主打的benzoyl peroxide并不是良好的治痘成分选择。

第二次则是注意到，中国版的高伦雅芙不知何时改为以水杨酸和Retinol为主打，抛弃了它家最出名的benzoyl peroxide，所以写了一篇高伦雅芙不是Proactiv。不过，对于高伦雅芙的换成分，也就并无深究。

保湿成分新星：r-PGA

Tue, 03 Jun 2008 20:21:01 +0800

关于保湿，这个Blog上也谈过不少了。此前更是连续用多篇介绍了笔者自制透明质酸溶液的经验。而且笔者对于透明质酸+凡士林这样简单的配方也钟爱的很。

无论男女都要防晒

Fri, 30 May 2008 11:15:10 +0800

无论男女，都需要防晒！

不要告诉我你喜欢古铜色的肌肤，不害怕被晒黑所以不需要防晒产品。是的，喜欢什么颜色的肤色是个人的自由，但是我想没有人想得皮肤癌，也没有人想提前衰老，所以我们需要防晒–因为这可以使我们尽量远离皮肤癌和紫外线造成的皮肤老化。

常见治痘药物点评

Wed, 28 May 2008 18:22:08 +0800

经常有网友询问某药物某药物治疗暗疮怎样，与其一一答复，不如这里开一个帖子专门叙述。

因为大多数这些药物本人都没有使用过，所以只能从成分上告诉你这些药物的原理和理论功效，是否适合你，还是谨听医嘱。

全方位了解暗疮

Sat, 24 May 2008 18:57:13 +0800

许多男士对于自己的面子问题并不太重视，他们可以容忍油光满面，可以容忍皮肤干燥没有光泽，甚至可以容忍皮肤的过早衰老，可是我相信他们中的大多数人不会对于暗疮坐视不管——除非是对于这个问题已经彻底绝望了。是的，暗疮是那么的明显，甚至有些扎眼，我们的完美脸部形象往往会因为小小的一颗暗疮前功尽弃，更不要说满脸暗疮像月球环形山那样了。所以，对于暗疮绝不可坐视不管。

洗脸绝非简单事

Sat, 10 May 2008 14:33:58 +0800

无论是男士还是女士的皮肤护理，一个正确的清洁过程是第一部也是最重要的一步。前面说过了，我们的皮肤之上有一层皮脂腺分泌的油脂，而这层油脂非常容易沾染灰尘，而且与空气长期接触之后会氧化变质，不但会使皮肤有异味且看起来灰暗没有光泽，而且对于皮肤也没有好处。所以，每天将沾染了灰尘以及变质的皮脂清除对于我们的皮肤保养相当关键。

卡诗护发系列

Sun, 27 Apr 2008 20:51:26 +0800

Rachel妹妹给我弄来两瓶卡诗的沙龙专用护发品，让我用后说两句。

虽然平常一直对护肤品关注多多，不过平心而论对于护发用品几乎没有关注，所以只能说几句门外话了。

转：隔空"推荐"实在很难

Tue, 22 Apr 2008 09:54:28 +0800

《化妆品真相大公开》博主SkinDoc的新文章，讲得相当有道理，故转载。

部落格连结: http://tw.myblog.yahoo.com/skindocchiu-cosmeticfact/article?mid=3312&prev=-1&next=3279

现在网路很方便资讯流通也很快

相关医疗讯息网站及知识讨论区也相当盛行

认清你的皮肤类型

Sun, 20 Apr 2008 22:08:42 +0800

油性、中性、干性再加上敏感性皮肤，在大多数皮肤保养品的宣传资料里面我们可以看到上述的皮肤分类方法，当然某些可能会再增加诸如极油，中性偏油这样的过渡分类来显示自己的分类细致。

关于化妆品成分分析课程

Mon, 14 Apr 2008 10:09:22 +0800

记得有朋友在Blog上问我之前读的那个化妆品成分分析课程哪里有报名。当时一时找不到那家香港培训机构的联系方式了，所以没法直接给出答复。终于今天又收到了它家的宣传资料，所以可以给一个答复。

皮肤构造学

Sun, 06 Apr 2008 23:44:40 +0800

在外人看来，皮肤也许是人身上比较简单的组织。可是在皮肤学家的眼中，皮肤却是一种极其复杂而且充满了许多未解之谜的组织。从平面来说，小小的一平方英寸的皮肤上，平均就有650个汗腺，65个毛孔，17米长的毛细血管，71米长的神经组织以及上千个感知细胞、神经末稍和郎格汉斯细胞（免疫细胞）。

青春痘治疗需要坚持

Sat, 05 Apr 2008 21:54:44 +0800

身边有不少朋友收到青春痘的困扰，给过他们一些建议。有些收效甚快，控制住了；有些却是问题依旧。仔细询问整个对治的过程才发现，对于许多不过偶尔发个几粒青春痘的轻度患者而言，能不能控制住，很多时候是心态的问题。

张翼轸Ｘ Nap Cafe

Thu, 08 Nov 2007 22:56:08 +0800

Nap Cafe的Zhuyi兄准备搞一个1001夜的活动。蒙他看得起，第一夜就留给了我和两位嘉宾，专讲护肤。下面是介绍，有兴趣的朋友不妨按照下面的要求预约，届时一块同聊。

高伦雅芙不是Proactiv

Wed, 24 Oct 2007 16:56:01 +0800

很早的时候，写过一篇不推荐Proactiv(高伦雅芙)。

最近因为高伦雅芙电视、网络广告一大堆，所以便又好奇的去看了下它家的中文官方网站，赫然发现貌似内地销售的高伦雅芙产品，成分上与原版Proactiv的差别甚大。

天然护肤品：梦想多过现实

Tue, 23 Oct 2007 20:52:52 +0800

前几天在Body Shop的难堪往事一文中挖了一个坑，是关于天然护肤品问题的。今天有空，就把坑填上。

The Body Shop这个品牌因为含有大量防腐剂、色素、人造香料而使其“天然”形象大打折扣。目前护肤品界打着“天然”旗号的品牌不少，The Body Shop不是第一家也绝不是最后一家。如果真的要较真起来，恐怕没有一家的所有产品可以真正做到纯天然。

Body Shop的难堪往事

Thu, 18 Oct 2007 23:28:56 +0800

有朋友爆料，一篇题为踢爆The Body Shop惊天骗局的文章引用加拿大报纸趁其创始人Anita Roddick过世而回首往事的报道，揭露了护肤品品牌The Body Shop的三大骗局。

护肤品含微量丙烯酰胺单体

Thu, 18 Oct 2007 15:02:57 +0800

注：转自《选择》月刊第372期（2007年10月15日）。对丙烯酰胺单体没有研究，不过对于类似有致癌可能的成分，不同地区的监管程度一向不同，美国一般会松一些。对普通用户而言，类似产品能避免是最佳的，但已经用过也不用过于恐慌。可惜网上版没有提供7种产品的名单，看来需要花钱买一份完整版的看看。不过哪位若有，不妨也提供一下。

口红含铅又如何

Tue, 16 Oct 2007 20:06:29 +0800

去年SKII等品牌重金属超标的事情消停了没多久，内地媒体又和迪奥、宝洁等的口红较上劲了——很可惜，还是在瞎搞。

这次为内地媒体输送弹药的是一家名为The Campaign for Safe Cosmetics的网站。这家网站早有耳闻，一向关注护肤品的安全问题，不过并未业内举足轻重的研究机构。这次它们推出了一份名为A Poison Kiss: The Problem of Lead in Lipstick的研究报告，认为许多唇膏含有的铅成分将对人体造成巨大的危害。

4.6斤化妆品你倒吃给我看

Tue, 16 Oct 2007 19:51:32 +0800

因为写一篇新Post，才发现2007年6月21日的一篇旧文因为系统故障丢失了，特地找出来重贴一下，方便引用。

最近新华社的记者编译了一篇关于化妆品危害的稿子，看得我是大笑。

护肤品酸碱度自己测

Wed, 22 Aug 2007 23:40:21 +0800

之前写过一篇农夫山泉有点碱，谈到它家向普通用户派发PH试纸来强调自己产品的酸碱度。

其实，对于护肤品爱好者而言，PH试纸也是好帮手。比如之前在我常用的痘痘护理液中谈到的Paula’s Choice 2% Beta Hydroxy Acid Gel，目前淘宝上就有卖假货。而辨别真货假货的最佳方法，就是测试一下其溶液是否如产品说明所说的是3.5的PH值。

维A酸治痘好用别滥用

Thu, 16 Aug 2007 23:54:35 +0800

一篇谈水杨酸治痘产品的文章，伴随读者的评论，讨论的重点似乎转到了维A酸。

那么索性，就维A酸专门再说说把。

毫无疑问，维A酸堪称是治疗青春痘的终极武器——而且由于是处方药，所以也是皮肤科医生有别于护肤品销售商可以拿得出手的终极武器——虽然在中国大陆，绝大多数药房似乎只需要登记一下，就可以轻松买到。

我常用的痘痘护理液

Thu, 09 Aug 2007 23:09:25 +0800

每过一段时间，都会有朋友要求推荐一款抗痘的产品。

与其在回复中简单又重复的回答，不如开一个新的Post详细谈谈吧。

我的皮肤虽然不算差，但因为油性的关系，所以一旦过于疲劳或者饮食不注意，也会发痘痘。发的不多，每次三五粒，但足以让脸很难看。所以我一直都用Paula’s Choice的那款2% Beta Hydroxy Acid精华液。

常去的那家香港药房

Wed, 08 Aug 2007 10:01:01 +0800

每次去香港，都会去同一家药房逛逛，看看有没有什么新的护肤品。像DermaDrate、Aquanil Cleanser都是在那家药房发现并且大量采购的。

椰子油制洗衣粉一样伤手

Wed, 01 Aug 2007 23:07:29 +0800

坐公交车，不经意间听到一则洗衣粉广告，说它家洗衣粉是用椰子油制造，所以不伤手。

听完不禁一笑，想不到现在广告开始这么糊弄消费者了，这个说法比当年不用洗衣粉的洗衣机来可谓是半斤八两。椰子油制洗衣粉又怎样，一样是伤手的。

BodyShop茶树油修复晚霜意思不大

Mon, 30 Jul 2007 18:53:36 +0800

因为是会员，所以收到BodyShop香港发来的促销邮件。

邮件中谈到茶树油系列又多了一款产品——茶树油修复晚霜。对Bodyshop的东西一向关注，茶树油更是大有好感的系列，所以新产品自然要关注一下。

在泰国遇到Boots

Sun, 18 Mar 2007 20:35:48 +0800

于我而言，泰国不是一个购物的好去处。

都说，泰国购物三样东西最便宜：女士内衣、Levis牛仔裤和欧莱雅的护肤品。很可惜，这三样东西我都没需求。

不过，几日曼谷游，并非全无收获。至少，我见识到了那个更Boots的Boots。

[转贴]藥妝品皮膚科學參考書目總整理

Fri, 26 Jan 2007 11:55:37 +0800

转贴自SkinDoc Chiu’s 化妝品嚴選菁華版

藥妝品皮膚科學(Cosmeceutical Dermatology) 是目前蠻新的學問

是一門結合了皮膚科學,化妝品學及藥劑學的新領域

整個內含的知識與學問相當廣也相當新

Neostrata进入中国

Thu, 11 Jan 2007 19:29:08 +0800

实在是孤陋寡闻，原来Neostrata已经进入中国了。

根据网上搜索到的信息，以下渠道有售:

北京：中友药妆店、同芝堂药店、百盛药店、康玉药店、德威治三店、汉方堂太平洋店、双安店、安贞华联药店

化妆品标签标识管理规范（征求意见稿）

Thu, 11 Jan 2007 11:33:54 +0800

据说马上就要正式推行了，正在仔细研究这个规范，有心得了再写。暂时的感觉是：该管的不管，不该管的多管。

第一条为了进一步加强对化妆品标签标识的监督管理，根据《化妆品卫生监督条例》、《化妆品卫生监督条例实施细则》、《化妆品卫生规范》、《消费品使用说明化妆品通用标签》及《健康相关产品命名规定》等有关法规文件制定本规范。

钯金广告下地铁

Sat, 16 Dec 2006 12:18:42 +0800

很早就写过钯金，当时一直叹息这样的好东西在国内推广力度不够–虽然消耗量逐年上升，不过往往是作为合金或者廉价饰品，缺乏类似钻石、铂金这样全面的推广计划。

这几天行走地铁，终于看到了钯金的推广广告。暂时只看到两幅，都用相机拍下来了。下面是小尺寸的版本，想看个真切的可以点击看大图。

在广告中，还附有一个网址，http://www.luxurypalladium.com/，登录一看，原来就是国际钯金协会的网站，全英文的，对于国内消费者恐怕用处不大。相比这下，国际铂金协会早就开设了中文版网站，显然在本土化上极高一筹。

身体保湿新选择DermaDrate

Tue, 12 Dec 2006 00:31:19 +0800

去香港，药房是必定要逛逛的。

比起屈臣氏、万宁来，很多护肤品还是药房便宜。比如我用的温和型洗面奶Aquanil Cleanser，480毫升大瓶装的，万宁109港币，而我去的药房不过85港币。

含Silicone洗发水导致脱发是胡说八道

Sat, 02 Dec 2006 21:36:59 +0800

有朋友问我，含有Silicone的洗发水是不是不能用啊？然后发给我一个连接，一看，原来又是一个胡说八道的都市流言。下面把我看到的版本摘录于下：

关于Kiehl's黄瓜水中的IMIDAZOLIDINYL UREA

Fri, 10 Nov 2006 00:25:43 +0800

以前写过一篇Kiehl’s黄瓜水的疑惑，fengxi 问起了其中一个成分IMIDAZOLIDINYL UREA的问题。他说：

记得这个水 Alex T在时尚的成分贴里分析过,他说"成分中的IMIDAZOLIDINYL UREA，这个防腐剂出现在了第3位，说明其含量相当高，如果我没有记错的话这个东西可在涂抹后遇空气分解挥发出甲醛成分，对敏感性皮肤而言十分不安全，唯一的一个缺陷。"

Baumann十六种皮肤类型识别测试题

Tue, 07 Nov 2006 22:34:52 +0800

注：昨天写Skin Type Solution时还在说，有空把Leslie Baumann皮肤四分法的量表翻译了给大家测试。很快陈Q 就给了我一个链接，过去一看，原来早有热心人把此量表翻译了。好东西不独享，这里引用过来，大家一起测试。

褒曼博士的"全新16分法"皮肤类型测试题

Skin Type Solution

Mon, 06 Nov 2006 22:56:26 +0800

收到了Leslie Baumann新写的那本Skin Type Solution。真不巧，刚订完这本书的精装版，平装版就出版了。前者定价22美元，后者仅12美元，差距不小。不过算上网上书店的折扣，价格相差没那么大。

男性护肤首讲安全

Thu, 02 Nov 2006 23:00:46 +0800

因为SK-II在重金属含量上出了事，再加上一众知名大品牌也跟着落马，时下使用护肤品多少要有些提心吊胆的。

当然，从执笔时的最新报道来看，SK-II的产品本身没有什么大问题，铬(chromium)和钕(neodymium)的含量都符合欧洲或者美国的标准，香港、新加坡等地的有关机构也做出了声明。之所以这次SK-II会"违禁"，更多是因为大陆化妆品安全方面的相关规定对于铬和钕作为杂质的含量标准没有做出明确的标准。

三评SKII事件:质检总局在打自己耳光

Tue, 24 Oct 2006 11:48:42 +0800

SKII事件又有了新进展，国家质检总局和卫生部发表了联合声明。如果你对SKII事件此前的发展不太熟悉，不妨先看看笔者写的SKII违禁成分事件疑云重重和SK-II违禁事件疑问尚多两篇旧作。

说回这个联合声明，在两部门的网站上找了一下，没找到原始文件，只能引用媒体的二手素材。这里用的是网易上新京报的报道。

洗肠健康医疗声称欠科学根据

Tue, 24 Oct 2006 10:38:18 +0800

消费者委员会的研究揭露洗肠疗法的真相。

真相是，声称的洗肠功效缺乏科学和医学根据，亦未能证明洗肠有助改善健康或预防疾病，反而可能会危害健康。这是专家对洗肠的评论。

不推荐Proactiv(高伦雅芙)

Sun, 22 Oct 2006 23:22:48 +0800

有网友留言问起Proactiv(高伦雅芙)，想想在原帖中回答似乎与主贴不相关，所以干脆新开一篇文章来谈。

Proactiv是一个主打治疗痤疮(Acne)的护肤品品牌，来自美国。它的英文官方网站是http://www.proactiv.com，中文的则是www.proactiv.com.cn。有兴趣的朋友可以先看看，不过切勿过于当真。

眼保健操跟我做

Fri, 20 Oct 2006 19:50:45 +0800

浏览网易新改版的首页，看到润洁的广告。一点击，就来到了润洁最新的广告页面。PS：广告页面不是放在润洁自己的网站上，而是华扬联众，应该是前者的广告公司。

SK-II违禁事件疑问尚多

Thu, 28 Sep 2006 20:40:41 +0800

宝洁要感谢香港海关，正是香港海关扩大送检范围，才发现倩碧、兰蔻、迪奥、雅诗兰黛的产品中也均含有铬、钕。这下可好了，坏事不再是SK-II的了，有事大家扛。这水一被搅混，宝洁的压力就小很多了。下面这张图是截至9月28日百度指数的统计结果，显示了每天"SK-II"这个关键词搜索量的变化。我们可以看出，最近两天，搜索量明显下降，大致回到了事件刚刚爆发时的水平，可以说高峰期已经熬过去了。

颜色还是真值钱

Wed, 27 Sep 2006 18:49:37 +0800

看最新一期屈臣氏的促销广告，C&C的两款吸油面纸正在减价促销。

说是两款东西，其实就是一款产品的不同型号而已。如果你看过我写的神奇的强生(C&C)吸油面纸就该知道，其实背后代工的3M在推出这款产品的时候，就已经提供了不同颜色选择。C&C的这两款不过是从中选择了两个颜色而已，所以在功能上是不会有什么差别的。

当然，对于消费者，尤其女性消费者，功能往往未必是首位的——产品给人的感觉才是。所以越来越多的护肤品、香水在包装上下功夫，买椟还珠在现代消费社会，已经快成为常态了。

护肤品成分自己查

Mon, 25 Sep 2006 12:45:18 +0800

因为SKII这个违禁事件，现在对于护肤品成分关心的人一下子多起来了。

的确，能够看懂护肤品包装上的成分标示，对于更了解这件护肤品的功效，避免不适合自己的护肤品，是大有好处的。

当然，这不是一个简单的过程。至少你要懂点皮肤学，懂点化学。哪些书可以帮你入门，之前已经开了一份清单，各位可以参考。

护肤品自学参考书目

Sat, 23 Sep 2006 01:39:24 +0800

Naraku想了解一些关乎护肤和护肤品的知识，希望我推荐几本书参考书。

这里干脆开一个详细的书单，让更多的人分享。

下面把书分成初级、中级和高级三个级别，如果你只希望有所初步了解，看看初级就可以了；如果希望知其然而知其所以然，或者希望有更广泛更广博的知识，那么就要看看中级的书籍；如果你有想成为准专业人士的打算，那么高级中的数目可以选来看。

耳烛治疗不可取

Wed, 20 Sep 2006 18:42:39 +0800

耳烛治疗这东西，伴随香薰、精油治疗之后，也成为美容院的一大热门服务。

如果你不知道什么是耳烛治疗，下面摘引的一段新闻，应该能帮助你对这个有一个基本的了解：

美疗师安排记者躺在美容床上。脸部基础护理后，美疗师取出一支耳烛，点燃，将另一端放进了记者的一侧耳朵里，另一侧耳朵塞上棉花。然后一手扶着耳烛，一手蘸着精油，顺着记者的耳后、颈部向腋下做按摩。记者听到耳朵里有轻微的“”的响声。

SKII违禁成分事件疑云重重

Fri, 15 Sep 2006 19:26:32 +0800

近期正打算写一篇关于SKII各类传言的文章，想不到还未落笔，SKII又出事了。关于这件事，下面是新华社记者的报告，我从国家质量监督检验检疫总局的网站上摘录的：

9月14日，记者从国家质检总局获悉，我国出入境检验检疫机构近期多次从来自日本的进口化妆品中查出禁用成分，质检总局要求各地检验检疫机构加强对来自日本进口化妆品的检验检疫工作。

要防痘，少吃糖？

Tue, 12 Sep 2006 12:17:29 +0800

在Acne Myths 看着一篇题为Does Sugar Cause Acne?的文章。文章的大意就是说如果要想预防暗疮，那么就必须控制糖份的摄入。至于个中原理，则是因为过量摄入糖分，会刺激胰岛素的分泌，而胰岛素的过量分泌会导致男性荷尔蒙的增加，后者导致皮脂的过量分泌从而增加暗疮的纪录。

露得清的水杨酸系列

Sat, 09 Sep 2006 22:23:45 +0800

常看我Blog的朋友应该知道，我很推崇露得清的产品。

常看我Blog的朋友应该也知道，在治痘方面，我对水杨酸成分青睐有加。

而这篇文章则是讲这两个偏好合二为一，讨论一下露得清的水杨酸系列产品。之所以有这个想法，是因为看到Nereis说露得清只有0.5%水杨酸的化妆水。这其实是个误解，露得清在大陆卖得里面的确没有，但是产品线最丰富的美国区却是有的，所以把美国区露得清的水杨酸系列产品在这里介绍一下，如果你有朋友在美国，可以委托他们代购。

BodyShop茶树急救棒

Fri, 08 Sep 2006 21:06:19 +0800

有网友问起Bodyshop茶树系列中的那瓶精油和那根急救棒。在原帖中简单的回答了一下，这里添加些资料，系统地说一下。

Bodyshop是一个我挺钟爱的护肤品品牌，虽然买过的产品也就局限于茶树系列，而且主要也就是那根急救棒，不过其他的产品却一直有关注。

曼秀雷敦抗痘护理爽肤水

Thu, 07 Sep 2006 23:29:01 +0800

在屈臣氏看到了曼秀雷敦抗痘护理爽肤水(Mentholatum Medicated Powder Lotion)。

其实很早就在屈臣氏看到过曼秀雷敦的这个抗痘系列，不过因为它家产品从来不标注成分表，所以不太关注。这次也是因为这款产品正好在做推广，柜台上放着一大排，所以在近距离观察了一下。

谈谈护肤品的致痘性

Wed, 30 Aug 2006 23:38:16 +0800

网友tomatolee对于护肤品的致痘性比较担心，看了我给它的常见护肤品成分致痘性一览表之后仍旧有点担心。

所以，这里就简单就护肤品的致痘性谈一谈。

滴眼液遇见愈多HA

Tue, 15 Aug 2006 19:02:14 +0800

路过屈臣氏，看到门口好大一幅滴眼液的招贴画。

滴眼液的品牌没有看清楚，却直接看到HA和所谓的一千倍吸水标榜。不由笑笑，看来把透明质酸(hyaluronic acid)当作滴眼液卖点的企业越来越多了。

神奇的强生(C&C)吸油面纸

Thu, 20 Jul 2006 00:33:48 +0800

很早就听朋友说，C&C的那款“魔力吸油蓝膜”简直是神奇，吸油能力超强，而且吸水性很弱，这样保证了在吸油的同时，不会把皮肤表面的水分也大量带走。毕竟，“油”非我所欲也，“干”同样非我所欲也。

在C&C自家的网站上，是这么介绍这款产品的：

可伶可俐魔力吸油蓝膜，独有三大魔法，有效去除油光，让肌肤随时随地干净清爽。
·魔法一：立即吸收油脂，去除油光。
·魔法二：吸油后，独特的天蓝色吸油蓝膜即转为透明，效果迅速可见。
·魔法三：创新材料，轻盈柔韧，吸油同时保留肌肤必需的水分

自制透明质酸溶液指南(4)--使用篇

Sat, 15 Jul 2006 21:48:28 +0800

自制透明质酸溶液指南(1)–探讨篇

好了，终于到了最重要也是最后一篇的《使用篇》了。

在使用篇的一开始，我就要提醒各位：透明质酸不过是一种比较优秀的吸湿剂，它不是仙丹。不可能因为用了透明质酸，所有的皮肤干燥问题都迎刃而解的，如果你是抱着这个目的去使用透明质酸的话，恐怕是要让你失望的了。

自制透明质酸溶液指南(3)--溶剂篇

Sat, 15 Jul 2006 00:10:13 +0800

自制透明质酸溶液指南(1)–探讨篇

有了合适的透明质酸粉末，就需要把它溶解成一定浓度的溶液了。

溶，肯定是溶解在水里面。但是什么水？

自来水肯定是不行的，咱的供水系统决不能过于信任，否则也不会需要爽肤水做二次清洁了。

自制透明质酸溶液指南(2)--原料篇

Fri, 14 Jul 2006 01:46:08 +0800

自制透明质酸溶液指南(1)–探讨篇

要配置透明质酸溶液，最关键的原料自然是透明质酸粉末。

网上卖这个得不少，品种也不少。在选择上有几点意见：

建议大家不要相信任何号称天然提取的透明质酸粉末。虽然的确牛眼的水晶体和鸡冠里可以提取透明质酸，但那个价格贵啊，一般都是用来做整容阿之类的用途，不是普通化学用品渠道能够买到。我们可以买到的护肤品粉末也就是合成的。

自制透明质酸溶液指南(1)--探讨篇

Wed, 12 Jul 2006 23:36:35 +0800

自制透明质酸溶液指南(1)–探讨篇

使用自己调配的透明质酸(Hyaluronic Acid)溶液作为保湿产品也已经有一段时间了。好东西不敢独享，这里写一些心得与大家分享。

在谈具体的操作性问题前，首先要就一些基本问题，和大家做一个探讨。

Kiehl's黄瓜水的疑惑

Tue, 11 Jul 2006 21:11:37 +0800

有朋友问我，为什么Kiehl’s的黄瓜水用上去会有刺痛感啊。

Kiehl’s的黄瓜水我没有用过，不过早有耳闻。大S的那本《美容大王》让其声名鹊起，一下子热销起来。那时有朋友托我在香港买，专卖店问来问去都是“没货”。

痘痘贴(2)

Mon, 10 Jul 2006 18:48:16 +0800

之前写过一篇《痘痘贴》，写的是3M的那款Nexcare。

这次继续，写第二款产品——源仁堂的“小痘贴”。

这款产品一个包装盒里共有四小包，每包8片，总计32个，售价大概25元不到吧，也是屈臣氏里面买的。

痘痘贴

Wed, 05 Jul 2006 22:48:03 +0800

对于我等油性皮肤又喜欢熬夜的人，虽然平常可以用水杨酸去角质防患于未然，但是长小痘痘终究是难免的。

扑灭长出来的小痘痘，方法很多，可以使用的药物或者护肤品也很多。痘痘贴无疑是其中的一种。

Lily Bell

Mon, 03 Jul 2006 11:29:14 +0800

终于在屈臣氏又遇到了Lily Bell。

Liliy Bell是一个化妆棉的品牌，卸妆棉和三层化妆棉都很出名。

在香港时，拍爽肤水用的就是它家的三层化妆棉。这个东东的好处就是在于两层棉添加了一层防漏薄膜，这样只有第一层用来和皮肤接触的面层会吸收化妆水，而手捏着的最低下一层却因为当中防漏薄膜的关系不会吸收任何的化妆水。如此这般，就可以减少化妆棉上残留的化妆水，以保证各位拍化妆水的时候，不会出现拍在脸上的远远少于留在化妆棉上的人间惨剧，从而减少了浪费。

好用的晒后修复Gel

Mon, 26 Jun 2006 00:11:28 +0800

CY在MSN上和我说，你那瓶晒后修复霜真好，我昨天烫伤，涂了那东西，很快就结起来了。

在香港的时候，有段日子蹭CY的公寓住，临走时遗留了一大堆各色护肤品在那儿，那瓶晒后修复Gel也是其中之一。

用不起的防晒霜

Mon, 26 Jun 2006 00:09:30 +0800

朋友要去旅行，让我帮他挑一款防晒霜。于是便去了屈臣氏，买了一款曼秀雷敦SPF30/PA+++的。很小一罐，50克而已。到帐台付款，再发现竟然要49人民币。

价廉物美的护肤品

Mon, 26 Jun 2006 00:07:43 +0800

下面的列表中，都是笔者或者在笔者推荐下亲友常用的一些护肤品。绝大多数都是廉价的超市产品，但是效果却绝对不差。这里写出来，权当给大家一个参考。

洗面奶

Neutrogena Extra Gentle Cleanser| 这个是我最钟爱的洗面奶，以甘油作为主要清洁成份，非常温和，即使是过敏性皮肤的人也可以使用。当然，作为温和型的洗面奶，最大特色就是清洁能力一般，而且洗后不会干燥。不过那些习惯洗后一场干净，甚至所谓“每个毛孔都能呼吸”的人，可能会不太习惯使用这款产品，总觉得洗不干净——即使使用的量非常大。目前内地已经有卖了，100毫升的24元，非常便宜。而且由于其成份相当温和，外出如果没有带润肤乳，其实这个也可以用来救急的。****

护肤的挪威神奇配方

Mon, 26 Jun 2006 00:05:06 +0800

拿了一份屈臣氏最新的产品目录，看到露得清身体滋润和护手系列产品的广告。

“身处气候干寒的挪威渔夫发现，长效保湿滋润的肌肤源于挪威配方的神奇成分‘Glycerin’”，这句广告词看得我目瞪口呆。

便宜的美丽加芬透明质酸原液

Mon, 26 Jun 2006 00:02:13 +0800

在屈臣氏看到一个叫“美丽加芬”的品牌，主打的产品两样：左旋维生素C原液和透明质酸原液。

这两样东西，是Cellex-C的看家法宝。美丽加芬的外观设计上不知道是否受其影响，甚至连维生素C用橙色包装，透明质酸用蓝色包装也是那么一致。

四款适合敏感肌肤使用的洁面产品

Sun, 25 Jun 2006 23:30:24 +0800

我知道内地有不少人去香港旅游，Cetaphil Gentle Skin Cleanser会是他们扫货的对象，因为这个是在内地论坛上名气颇响的一款温和的适合敏感肌肤使用的洁面产品。

不可信：中央电视台介绍的检验化装品好坏的方法

Sun, 25 Jun 2006 23:26:16 +0800

以下是最近在网络上流传甚广的一篇文章，题为《中央电视台介绍的检验化装品好坏的方法》，原文如下：

如果是乳液，拿一杯清水，把乳液倒进水里一点点，如果浮在水上边，证明里边含

警惕Dihydrogen Monoxide

Sun, 25 Jun 2006 23:23:31 +0800

对于化妆品成分分析有兴趣的人，有一个重要的成分需要立刻知道，那就是Dihydrogen Monoxide（DHMO），目前有一批科学界人士成立了一个名为www.dhmo.org的网站，旨在推动政府立法禁止Dihydrogen Monoxide在包括护肤品等众多领域的使用。

去粉刺的误区

Sun, 25 Jun 2006 23:20:57 +0800

最近在BBS上看到娇韵诗的一款被称为“吸盘大法”的洗面用品很是受欢迎。据说其独特的吸盘大法，通过一定的动作持续十几二十分钟，就可以把毛孔中的污垢吸出，以达到去粉刺的效果。

防晒霜怎么涂

Sun, 25 Jun 2006 23:19:18 +0800

防晒霜怎么涂，这是一个很有趣，也很技术化的问题。

许多的时尚杂志都会这样指导我们“在出门前的半小时就应该涂上防晒霜了”，这样的说法不能算错，不过也不能算完全正确。至于这样指导的原因，几乎没有见到这些媒体说清楚过，我见过一个最可笑的解释是“防晒成分要涂上皮肤半小时之后才会生效”，似乎作者当防晒成分是定时炸弹，不到时间就不起作用。

关于抗脂洁尔

Sun, 25 Jun 2006 23:18:10 +0800

抗脂洁尔这个东西，去华山医院看过青春痘的恐怕是耳熟能详的了。虽然我是听说过没见过，不过一直对其成分很好奇，想看看医院配出的药剂究竟比普通的产品有何高妙之处。

Neutrogena Vs 可伶可俐

Sun, 25 Jun 2006 23:16:36 +0800

Neutrogena Vs 可伶可俐，不知道这两个护肤品品牌在你心中的定位分别如何，尤其是孰高孰低。

就以香港的市场来说，可伶可俐属于超市中随处可见的开架货，而Neutrogena一般则出现在屈臣士、万宁、Sasa和卓越这样的专门店中，也就是俗称的专柜货。至于价格，后者也比前者高上个一倍有余。相信对于绝大多数消费者来说，Neutrogena是要比可伶可俐来的高档次一些的护肤品牌。

护肤品主观试用中的误区

Sun, 25 Jun 2006 23:14:38 +0800

面对市场中成百上千种的护肤美容用品，绝大多数消费者除了以来广告以外，就只能依靠其他消费者的使用经验来进行选择了。不可否认，在科学机构的测试报告极其匮乏，相关媒体的所谓评测广告成分更强的前提下，借鉴他人的使用经验总比盲目选择要好。但是问题就在于，绝大多数的消费者缺乏足够的基本常识，在涉及自身护肤品使用经验的问题上，往往会有种种误区。在这里，就谈几个最常见的问题：

美白的基本常识

Sun, 25 Jun 2006 23:11:04 +0800

有句老话叫“一白遮三丑”，所以这就注定了东方护肤品市场美白相关产品永远是主打中的主打。当然，除了市场需求以外，美白产品的门道太多，最容易糊弄消费者也是一个重要的原因，在这里就简单谈谈各类美白产品的基本原理以及产品厂商爱玩的花枪。

痤疮（Acne）的基本分类

Sun, 25 Jun 2006 00:50:35 +0800

看到BBS上不少人询问痤疮（Acne）的分类，就简单介绍一下。

大致来说，痤疮（Acne）可以分为四类，开口粉刺（黑头），闭口粉刺（白头），脓疮和囊肿，从发生原理来说各有不同。

关于防晒的基本常识

Sun, 25 Jun 2006 00:39:58 +0800

夏天到了，又是众多MM选购防晒产品的热门季节了。这段时间听了几个MM谈的所谓防晒心得，才发现好多平常特别注重防晒的MM原来对于防晒的基本常识接近于毫无所知，她们的防晒效果可想而知。所以，在这里就写点东西，把我所掌握的最基本的防晒知识和大家普及一些。

爱情资本论：买单

Sat, 24 Jun 2006 13:47:32 +0800

男孩千辛万苦，终于去了花旗国攻读学位。学校很不错，不仅排名靠前，而且地处纽约附近。

“很爽吧，纽约这个文化大熔炉，各种文化的姑娘都有，对你这个花花公子，可真是老鼠掉进米缸里啊！“我打趣他。

爱情资本论：恶名

Sat, 24 Jun 2006 13:45:05 +0800

距离上一次写《爱情资本论》的篇章，差不多有17个月了。那时候忙于准备论文，所以暂且搁置一下，想不到一搁置，就是那么久。

终于，现在有了时间有了心情，重新继续这个系列。

老版爱情资本论

Sat, 24 Jun 2006 13:34:26 +0800

修订版序

 《爱情资本论》这个系列是我在原先一个叫《爱情记》的系列上改写修订而来的。之所以要改叫现在的名字，就是为了能够更好的突出这个系列的内容。现在我们来玩一下“切词”，把标题分割一下。
 “爱情”，从总体来说，这个系列文章都是与爱情有关的，或者更确切的说，是那些我们以为是爱情的东西。当越来越多人因为这个物质的时代而对于爱情越发失去信心甚至失望的时候，我却希望在这个系列里面告诉大家，你们以为是爱情的大多数东西，其实未必是爱情，所以你们的所有怨气，也不要算在爱情的头上。我始终相信真正的爱情是人性进步过程中一种非常美好的品质，一种与自私天性作斗争的产物，所以，也许是我精英主义严重的原因，所以我不相信真正的爱是每一个人都能够付出或者得到的东西。我这整个系列要的就是把那些所谓的“爱情”都给解构了，这样才能够剩下真正的，那种高尚的可以被真正称作爱的东西。也许，你可以把这个系列的写作看作是通过解构“假爱情”来拯救“真爱情”的一个过程。
 “资本”，这里的资本，指的不是我们习惯的与货币相关的“经济资本”，而是社会学中讨论的那种存在于人与人社会关系之中的潜在回报——社会资本。在这个系列的讨论中，我将把“ 社会资本”的概念和相关理论用作分析那些“所谓爱情”的基本工具，当然期间也会掺杂入“符号互动论 ”和 “角色扮演理论”这两样同样非常有力的理论工具。社会学大师级的人物安东尼•吉登斯 (Anthony Giddens)曾经写过一本《亲密关系的转变》（The Transformation of Intimacy），用的自然是其最拿手的现代性理论来进行分析。像我这样至多半只脚踏入社会学门槛的初学者，自然是不敢望大师项背的，只希望这个系列能够算是社会学用于研究爱情的一个新的尝试，能够成为后来人的垫脚石，那就足矣。
 “论”，所以，这个系列不是散文，也不是小说，不会是那种读着很轻松的东西，更何况其使用了“社会资本”的理论，所以总体而言，会是比较强调逻辑、强调思辨的一些分析，一个看过《爱情记》初稿的朋友曾经给过这个系列这样的评价 “这个系列企图给读者剥出一个血淋淋的爱情，用社会学的刀和理性的叉子一口一口把温的尸体带血连皮地吃下去，连眼泪都舍不得流一滴。 ”是的，这个系列就是那么的残酷，它会尽一切的努力去打碎你对于许多所谓爱情的幻想，会让你明白你还有你爱的人、爱你的人在 “所谓爱情”的互动中是多么的现实。所以，如果你还是一个对于爱情报有太多奢望和幻想的人，也许这个系列真的不适合你& mdash; —因为“论”的结果太残酷，残酷的你未必能够承受。
 序言写完了，在正式开始正文之前，还会有一个《前言》。与序言简单谈谈这个系列的写作目的和具体内容不同，《前言》部分会像许多学术作品一样，对于整个系列会用到的术语做一个基本的解释和说明，可是说是提纲契领的一个部分。

前言