之前在Blog上提起过,最近奢侈一把,花2600元买了一把电脑椅。发现对这把电脑椅感兴趣的朋友还不少,所以拿照相机各个角度拍了一下,这里和大家报告分享一番。
当然,在切入正题之前,先要唠叨一番,谈谈做啥要买张那么贵的电脑椅。
电脑,无疑是二十世纪最伟大的发明;但与此同时,亦是二十世纪人体健康的重要凶手。因为长时期面对电脑,颈椎病、腰椎病、肩周炎等现代办公室常见疾病的发病率已经越来越高。究其原因,除了长时间呆坐不运动外,没有老板如当年科网新贵企业那样帮你配备高级的办公桌椅同样是一大诱因。
如果你已经受够了上述问题的困扰,如果你希望又一个更舒适的工作环境,那么请先从你的办公桌椅入手,逐步改善你的办公设备,“坐好"了,才有可能"做好"工作。
同样是"坐”,一把最传统的木头椅子也许一百元都不需要,而一把好的办公椅可能却要数千元,为何有那么大的差别?用五个字来概括,那就是"人体工程学"。是的,好的办公椅不仅材质更上乘,而且可以降低坐着的疲劳程度,减缓工作造成的健康损伤。
现代办公室工作,几乎与电脑的使用密不可分。如何是正确的使用电脑姿势?“3个90度"是最常见的指导规则,即人体的三个重要关节要保持九十度:(1)坐着时膝盖链接的大腿和小腿应当保持90度,从而使小腿亦能对身体起到支撑作用,从而减轻臀部的支撑负荷;(2)上身与大腿保持90度,使脊椎成自然的直线,以最轻松的方式支撑起整个上身;(3)敲击键盘时手肘应该呈90度,并且获得适度支撑,如此避免肩部耸起或者下榻而造成肩周炎。当然,除了这三个90度以外,还有一个重要准则便是当你头部自然向前时,你的目光应该恰好落于电脑屏幕的正中,如此避免头部不自觉的过度向下或向下给颈椎带来不必要的负荷。
上述四点,看看很简单,但是你亲身尝试,便会发现其实并不容易–我们每个人的身高、臂长、腿长等都不尽相同,但是办公室的电脑桌和电脑椅却是整齐划一的,这显然不可能满足每个人独特的身体需求。虽然,现代电脑椅通过气压棒,已经提供了基本的坐高调整功能,但这却是远远不够的。一张真正好的电脑椅,除了坐高必须能够调整外,以下属性最好亦能调整:
1.坐深。很多电脑椅的椅面不是一个平面,而是一个凸面。很简单,我们的屁股和大腿同样不是一个曲线,凸面使我们的臀部可以安防的更舒适,同时更好的获得支撑。但人胖瘦不同,臀部大小不同,坐深的调节有助于让你的臀部放的更舒适。
2.肘托高度。电脑椅的两个扶手,关键就是在打字时为我们的手肘提供支撑,但事实上,只有一个高度和角度可以调整的扶手,才可能真正恰到好处的完成这个任务。
3.椅背仰角。让椅背适度倾斜,可以使人上身的重量部分被倾斜的椅背分去,而不用完全由脊椎来承担,自然有利于舒适–这个思路的极端便是躺着办公,脊椎完全无需受力。现在不少电脑椅椅背可以在人的压力下适度后靠,但是却无法固定。若完全依赖人力来后来,只会增加背部肌肉的紧张程度,所以最好是椅子本身可以调节仰角并固定。
4.颈托要腰托。这两样东西可以让你坐着更为舒适更省力。但很多固定式的颈托和腰托往往并不处于你需要的位置,那就是帮倒忙了。
正因为一把可以调节的椅子如此难找,所以在特力屋发现了这样的椅子之后一阵欣喜,但是8000元的价格还是让我望而却步,最后寻寻觅觅终于在淘宝上找到了椅子的OEM商,最终在这家店铺以2600元的价格买下了这把各个环节均可调节的椅子。
接下来就让我们切入正题,看图说话。
先上两张概览图,分别是从侧面和背面看。因为所有的图都比较大,这里放的只是缩略图,诸位有兴趣可以点击查看全尺寸大图。
接下来我们看扶手特写,注意上面那个原点,这是一个按钮,利用这个按钮可以实现许多扶手的微调。
请注意下图两个扶手的位置,是的,高低不一。这可不是毛病,你可以调节扶手的高低以更好的支撑肘部,左右两个扶手分别在最高和最低位置
同样利用按钮,扶手还可以实现前后的平移,以满足你不同坐姿的支撑需求,请仔细比较下图扶手的T字部位
不仅如此,扶手还可以实现左、中、右三种角度,下面两张分别实在左倾和右倾时的效果
接下来请再注意对比下面两张图,是的,坐垫部分同样可以实现前移,从而调节坐深,以适合不同大小的臀部以及坐姿
接下来则是几乎每张电脑椅都有的坐高调节环节,这个没啥花头,就不多介绍了。左图是最高位置,右图是最低位置
有一些稍微高级些的电脑椅,椅背可以后靠。不过由于后靠是简单的往复式,必须依靠人的力量支撑,反而加重了背部的复旦。这把椅子不同,一共有三档倾斜角度,可以锁住。这就意味着你可以调节至最大倾斜角度,然后人躺在椅子上办公,从而使椅背更好的分担脊椎的支撑任务。下面两张图分别是最大和最小倾斜角度时
除了椅背,椅背上的颈托也可以进行两个关节的调整。下面四张图就是利用这两个关节调节出来的四种形态
这张椅子可以调节的部位已经都介绍完了。还有一个细节虽然没拍,但同样值得一提。这张椅子不仅椅背采用了流行的网布式,而且坐垫也是。这就意味着椅子的散热性极其好,即使是夏天坐着也不会嫌热,不会坐的一屁股汗了。
这家的电脑椅很丰富。三大系列从一千多的到三千多的都有。我买的是其中的brant系列,此外还有ergohuman和enjoy两个系列。三个系列的异同在于:
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相同点: 头靠可以上下和角度调节,扶手可以上下左右调节,坐垫是多功能线控底盘,可以坐垫前后移动,气棒升降,背靠倾仰力度调整,背靠倾仰任意角度锁定。
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enjoy 是工程塑料椅身,脚是塑料脚,背靠可以上下5段升降。
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brant特点是头靠可以前后拉伸,扶手可以前后调节,五星脚是弧线形状,背靠多了个衣架,背靠不可 以上下调节,但是腰部可以加配塑料腰垫。
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ergohuman的特点在于整个椅身是铝合金设计,头靠,背靠,腰靠分三段设计,腰部支撑非常突出,背靠可以上 下5段锁定。
个人因为对颈托比较看重,所以买了brant系列。若你对腰部支撑更看重,那么ergohuman系列的主力椅型ergohumanB1豪华型更值得推荐,价格是2880元,比我买的这个稍贵。
买好这张椅子,曾经自嘲,椅子竟然比电脑贵。家里的台式机几年前买的,不过2000多元,算上LCD也不过奔三千。现在一张电脑椅就赶上一台电脑了。不过没办法,虽然绝对金额不低,但电脑椅好歹是个固定资产,即使按照5年寿命计算,每年也不过五六百元–比起不注意保健只能依靠推拿按摩恢复的理疗开支,这无疑算是小数目了。所以,以一台电脑的价格买一张电脑椅,心甘情愿。

















