“鼻子上都是黑头，好难看啊，有办法吗？”除了为痘痘而烦恼的，平常遇到朋友求助，黑头也算是一大人群了。
黑头，尤其以鼻子上最常见，因为形状相似，还被起了个“草莓鼻”的昵称。草莓香甜可口，但是草莓鼻却是看着惹人厌。“草莓鼻虽然不好看，当比比那些长痘痘的，已经算好的了！”我一般都会这样安慰那些长黑头的朋友。
黑头和痘痘(白头)其实是近亲，都是角质代谢带来的皮肤问题。虽然因相似，但由于毛孔的粗大与否，却有不同的果。长痘痘者，往往毛孔比较细，一旦表层被堵塞，里面厌氧性细菌的繁殖发作就会引发炎症，也就有了白头；而长黑头者，因为毛孔比较粗，空气交换还算顺畅，厌氧性细菌难有作恶的环境，但是油脂遇空气氧化变黑，于是就变成了黑头。
对爱美者，长黑头还是要比长白头幸运些的。比如黑头只是淡淡的颜色问题，远看本就不容易看出来，若用些好的粉底霜遮盖，更能够掩盖掉大半。而白头就不同了，若有炎症，往往是刺眼的红色，再加上凸起，即使再好的化妆术，近距离观察也会露馅。
当然，黑头终究是讨人厌的东西——要抑制黑头也是个相对漫长麻烦的过程。
黑头贴一撕，黑头全扫光。许多人喜欢用鼻贴对付草莓鼻，爱的就是那一撕的快感。不过，黑头贴撕的那个过程，对皮肤伤害不小。如果有重大活动，救急那是无可奈何，但平常频频依赖黑头贴，不是好选择，更多还是要靠预防。
无论黑头还是白头，其实都是油脂和角质代谢废物的混合体，所以要预防也得分两步走。要防止油脂堆积在毛孔中，就要给它排泄的机会。许多爱美人士洗完脸就忙不迭的这个霜那个乳，让油脂排出的机会都没有。更好的选择是洗脸后等个十几分钟，待有油光了，用温水再次适度清洗后再用护肤品——当然如无必要不用护肤品始终给毛孔顺畅环境更好。至于角质代谢废物，在毛孔中也会阻碍油脂排出，这时候用点含有水杨酸的产品来溶解角质，也会有加成的辅助作用。